Nu är det ju helg och kanske en massa plikter och annat som pockar på din uppmärksamhet. Kanske är det lite stressat oxå?
En stunds meditation är du värd!

En liten kul figur som jag hittat på "tuben" är yogamannen som tar dig igenom Kundaliniyogan.

Jag har valt ett klipp med lite kärlek till dig själv, men i listan (som du hittar om du klickar in på "tuben" ) finner du allt från basic i Kundalini till lite mer ingående meditationer (som denna) pröva gärna oxå att sjunga mantrat - det är en skön känsla när tonerna vibrerar genom kroppen :D

Ha nu en riktigt skön helg!

Sat Nam!

...

Bortavaron under några dagar beror helt enkelt på allmän frånvaro. Det är ju så det kan vara understundom.
Vad händer här på min front då?
Har ett jobbdygn kvar och sedan stämplar jag in det delikata ordet SEMESTER i pannan. Som brukligt mellan hägg-Å-syren så skuttar jag ut i försommarbetet och hänför mig några veckor.
Vad har du gjort på semestern, brukar vara en stående och artig fråga när man återkommer till plikten.
En bra semester för mig betyder att jag uppriktigt kan säga ”inget speciellt”. Läst, pillrat tårna, löst några världsproblem, luktat på blommorna och lite sån´t.  
Darlingen  och jag har rest  så mycket så för min del känns det lite som om reselustan är lite avslagen.
Men om sanningen ska fram så kan jag väl uppriktigt medge att om någon viftar med ett par flygpilletter under nosen på mig och samtidigt uttrycker sin önskan att se efter Ludde under tiden så ska inte jag vara omöjlig. *lovar*

SMHI hade utlovat en sol idag, visserligen en molnig sådan, men solen skulle kunna skymtas. Nu har de lurat mig, för någon sol kan jag då  rakt inte se idag. Men skit i det... jag fullföljer dagens plan ändå.

Checklistan för förmiddagen:

Gummistövlar = OK!

Äppelknyckarkorgen = OK!

Fästinghalsbandet på (gäller Ludde) = OK!

Saxen = OK!

Solbrillor = OK! (man kan ju hoppas)

Handskar = OK! ( ha, ha… det var det första jag plockade fram… en del saker glömmer en bara en gång)

Liten vattenflaska = OK!

Nu går jag ut i skogen!

Egentligen skulle jag googla in på Willys hemsida
och kolla om det fanns några erbjudande som lockade.
Trampolinen (cykeln) står startklar och cykelväskan
och cykelkorgen likaså.
Pengar på kontot så det räcker till en rejäl veckohandling.
Och sol och nästan vindstilla (halleluja säger en cyklist!)

MEN...

...så råkade jag kolla Svenskan och fick tillfälle att småle ,
ja till och med fnissa lite vid datorn :D
Kolla artikeln HÄR.

Ibland är det rätt skönt med nyheter som den här i en tid då
journalister och reportrar tävlar om att framföra de mest
blodiga och bestialiska rapporter. 
Sedan undrar jag ju lite varför det är tull på cobojshattar.
Det ska jag klura på när jag cyklar ut till Willys.

Önskar dig en skön onsd..torsdag :D

Alltså.. ifall du undrar över bildens relevans till texten.
Hittade inga cobojshattar i arkivet och cyklar var det oxå dåligt om.. så en tager vad en haver. Det är iallfall min trampolin i cykelstället.

Sat Nam!

...

Jobbade dygn igår. När jag igår vid åttatiden på kvällen ringde hem till Darling för att "kolla läget" så informerades jag att brevbäraren hade lyckats med bedriften att stuva in ett stort bokpaket i postfacket så det knappt gick att öppna. (det var postfacket som var igenknökat, men bokpaketet hade oxå "komprimerats", men märkligt nog hade ingen bok skadats)

Vilken trevlig start det blev på onsdagmorgonen. Jag gick lös på paketet direkt efter frukost. Det fina med att komma hem på morognen och ha hemmet för sig själv är att jag kan göra saker i min egen takt och (o-)ordning.
Hade dock bestämt mig för att öppna paketet EFTER frukost... annars hade det blivit lunch innan jag kommit till skott;) Detta innebar att när sista klunken kaffe var svald och tidningen läst så...fram med saxen.. här ska klippas band (duka av kan jag göra någon annan gång).

Ett  paket på köksbordet. Allers ovanpå...

Allers stoppas ner i jobbväskan.
Den får förbli oläst och korsorden förbli olösta tills nästa arbetspass.

Klippa band.
Slänger undan ortstidningen men nog sjutton ligger det kvar en oläst bilaga
...golf.. njä.. *mkt tveksam*

Gissa vad jag ska göra idag! Vilken snabla tur att det öser ner regn här idag.

Sat nam!

...

Den Söta Lilla Lusen informerade mig väldigt kärleksfullt.
Lusen: Pappskalle... det ser du ju för %%()(/%% att det är en Scania...
Jag: Och?? är inte scania volvo då?? Volvo Scania..
Lusen: (suckar) men mamma... Scania ÄR INTE VOLVO...

Därefter delgavs jag att Lusens söta lilla vän L som arbetar på Scania i Södertälje skulle informeras om min totala okunskap när det gäller bilmärken. Jag fick också veta att L antagligen skulle garva ihjäl sig...

Nu ska jag snart gå till kojs. Partiledardebatt på TV:n. Nivån ligger i fas med en ordinär sandlåda. *gäspar* Som vaggsång och sängfösare helt OK. Men det jag möjligen reagerar mot är att dessa tämligen välbetalda herrar samt en dam inte kan komma med något nytt, lite nerv och energi, engagemang. Jävla skitsnackare är vad de är. Hela bunten. Sedan tycker jag nog att programledaren har ett ansvar att denna debatt är lika intressant som att läsa sportsidorna i lokalblaskan.

I nästa vecka tänker jag berätta vad jag har haft för mig under gångna veckan. Solposition, Stockholmat, Märkliga möten, Konsultation med Sreejith, Bubblat och Matat, Yoga och Jogga, Tattoo... Med Mera.

Sat Nam!

...

Nu är jag ingen fena på olika bilfabrikat.
Min principip:Fyra hjul = bil, två hjul = moppe eller mc, ett hjul = skottkärra osv osv..

Men i lördagens tidning så köpte jag bara inte påståendet.

Nu vill jag önska dig en riktigt trevlig Valborg och hoppas du får sol där du är!

Sat nam!

...

Kan ju oxå nämna sådär lite lagom ödmjukt att jag är ledig nästa vecka och har en helt tom agenda (samt en Magnumflaska Champagne som jag fick när jag fyllde jämt i höstas, men det var bara en informativ parentes *LER*)
 Och för säkerhetsskull trycker jag på en automagisk knapp på mobilen som "gallrar" oönskade samtal - man vill ju inte bli störd när man sitter och lapar sol *muttrar*.
Endast samtal med sol i sinnet och hjärtat på rätt plats mottages *fniss*.

 Att det ser lite ostadigt ut under veckoslutet/helgen bryr jag mig icke om ty jag ska tjäna mitt värv denna helg och då sörjer jag ej den sol som lyser med sin frånvaro.

Nu tar jag tjänstledigt från bloggen och återkommer till Valborg!
Trevligt veckoslut och skön helg önskar jag er alla underbaringar där ute i cyber!

Sat Nam!

Höll på att få morgonkaffet i vrångstrupen imorse.  Kolla annonsen! Nog vet jag att man kan köpa/beställa prima viltkött från vrenavilt, men att de även kör med ögonlaser.. Är det köttstyckaren som kanske pillrar ut ögonen på djuren och så vips så har patienten fått rådjursögon??? Något vilt i blicken har man ju hört talas om..

Kanske inte så dumt det där med ögonlaser iaf
(budskap från min skyddsängel måhända??)...
när jag tog på mig brillorna såg jag ju att det var en (väldigt tunn) skiljelinje mellan annonserna *ASG*!!!

Sat Nam!

...

En vanlig disktrase-korv... trodde jag;)

Jag drog och jag drog, men den tog ju aldrig slut...

Nu undrar jag bara hur många är det som läser på förpackningen när man köper disktrasor? Hade inte en susning om att de fanns på "metervara" *fniss* Men som det ordentliga fruntimret jag är så klippte jag till och tryckte ner dem i "korven igen. Så nu är allt som vanligt igen :D

....

Just nu kokar skrovet från fredagens kyckling och ska bli en till soppa så småningom. Efterrrätt? Premiär för årets första rabarberpaj med vaniljsås.

Berättade ju tidigare i veckan om när hittade EKO-kyckling på konsum. Jag blev så otroligt positivt överraskad! Darling och jag åt oss rejält mätta på en bröstfilé (den vägde drygt 3hg). Köttet var mört och väldigt smakrikt, helt olikt den "vanliga" kycklingen man brukar köpa.
Jag tror nog inte att någon mer "vanlig" kyckling kommer att landa i min varukorg.
Trots det dyrare priset på EKO-kyckling var det värt varenda krona och när jag började räkna ut antal portioner så blir skillnaden EKO vs. "vanlig" inte jättestor eftersom det blir mindre svinn på en stor kyckling än en liten.

(två filéer= 4portioner, två lårbitar=2-3 rejäla portioner summa 6-7portioner. Därtill skrovet som kommer att räcka till en soppa/gryta för fyra)

Nu ska jag sätta fart och greja till pajen. Hoppas du har en skön söndag där du befinner dig!

Blåbärslycka!

Sat Nam!

...

Nu ska jag ge mig ut i lördagsvimlet *L*

Önskar dig en trevlig helg!

Sat Nam!

...

Idag vill jag gärna börja med att tillägna en vacker sång till DIG. Du får gärna börja med att starta den på klippet härnedan (under galleriet). Sedan kan du lyssna medans du kikar på mina hjärtebilder;)

Hjärtan kan man inte få för många av tycker jag. Så därför spanade jag runt lite extra efter hjärtan. Se vad jag hittade!

Tips! Håll muspekaren över bilderna så får du en liten text till, och vill du se dem större så klicka!

[gallery]

Hjärtan! - Visa bildgalleri

Idag kan jag inte komma på så mycket andlig spis att skriva om. Fast det där med "slump" intresserar mig. Vad är "slump"??? Den där "tillfälligheten" som ofta passar som hand i handsken. Av en ren slump såg jag en fin kofta, precis en så´n som jag letat efter....
Eller det som hände idag när jag var på konsum. Jag har länge gått och letat efter ekologisk kyckling, borde väl kommit mig för att fråga, men minns att jag läste en artikel i någon tidning om hur efterfrågan var betydligt större än tillgång på eko-kyckling. Detta tolkade min lilla hjärncell som "ingen kyckling av denna kvalité i butikerna i denna stad" Här får man vara glad om man kan hitta eko-kött överhuvudtaget, fast det börjar bli bättre - det ska ärligt erkännas.

Men så, av en ren "slump" kollade jag förbi vid kycklinghyllan på konsum fast jag inte hade något egentligt ärende dit. Och vad tror du jag fick se? En endaste en och den blev min. Knubbig och fin var den.

Ok, gratis var den inte, fick betala två hundralappar för en tvåkilosklump. Men när man ser på filmen från Bosarpkyckling så förstår man att de måste ju ta betalt.
Kolla gärna HÄR  .

Imorgon är ju som bekant en annan dag och då tänkte jag ha "Alla hjärtanes dag". Har samlat på mig en bunt hjärtebilder av varierande karaktär och form som jag gärna vill visa . Kanske det finns någon mer som har något "hjärtligt" att visa eller spåna om? Hjärtedagar kan man inte få för många av!

Sat Nam!

...

...men först ska jag ut i solen och läsa en bok jag nyss fick låna av min underbara yogainstruktör Lotta (Läs HÄR) Jag har visserligen beställt den från Bokus men snigelposten tar sin tid *fniss*.

Har varit på min livs första Healing idag. Om någon skulle ha sagt till mig för ett år sedan att jag skulle tro på aurior, änglar, chakran, healing, kundalini, kristaller...you name it... så skulle jag säga   F N Y S och mena att sånt är flumm. Men eftersom min andliga resa började för ungefär ett år sedan - när jag fyllt 49 så är det ju inte så konstigt. För det är så förstår ni, har jag fått lära mig idag, att när man fyller 49 så har man gått igenom sina chakran och börjar på nytt (sju chakran gånger sju år för varje chakra = 49 år). 
Inte undra på att det pratas om 50-årskriser!!!

 När Lotta berättat för mig så faller så många, så många pusselbitar på plats så ni kan inte ana. Att sedan min högra sätesmuskel som jag har haft jätteproblem med inte gör ont längre utan det känns bara  lite "kallt" i högerskinkan är en annan sak Jag berättade INTE för Lotta om att jag hade ont där och har haft till och från i flera år och på sistone mer till än från. Berättade bara om att jag fått ryggskott ofta och att jag har stela/korta muskler p g a alla löpträning. Jag kände att hon arbetade mycket med ryggslutet under sessionen och som jag nu känner det så skulle jag kunna ge mig ut i löparspåret utan smärta i rumpan. Det har inte hänt sedan anno decimal vad jag kan minnas. Och gissa hur många behandlingar denna muskel kostat mig  hos sjukgymnaster och kiropratktorer och massörer*muttrar*.

Jag gör reklam för Lottas verksamhet HÄR. Jag kan varmt rekommendera denna form av behandling men jag tror att man får ut mest om man påbörjat sin andliga resa, även om du inte sitter på tåget så är du kanske på väg till perrongen - om du förstår liknelsen.

Nu kilar jag ut i solen en stund och så pratar jag änglar här senare ikväll.

Sat Nam!

...

...

Nu  har nog många redan kvastat iväg till dit de ska.
Själv ska jag strax fylla glaset med något annat än vatten ;) 
Karamellskålen är fylld och skulle det behövas finns refillpåse i skåpet
(om du missade "skåpet" kan du ju läsa gårdagens blogg!)
Jag gillar de vita bäst - lite cocossmak, vilka gillar du bäst??
För det är väl inte så att det finns folk som INTE gillar påskägg??
Har faktiskt hört att det lär finnas folk som menar att de är sötsliskiga.
*skakar på huvudet*

Till karamell och "någonting-i-glaset" blir det en tidning.
Den ena ska jag läsa och den andra ska Darling ge sig på. Sedan kan jag ju berätta att  Darling minsann inte är främmande för att grotta ner sig i svd *L*

Och om det är någon till äventyrs undrar hur det går med blomstrerna så kan jag berätta att de förmodligen preparerats med något giftigt, för de blommar på och har knappt börjat sloka än.

Ha nu en riktigt skön skärtorsdag så kanske vi ses under påsken.
Annars får jag lov att önska dig en riktigt

GLAD PÅSK!

...